ネイティブっぽく話したい！こなれ英語まとめ【Q～Z編】

SNSや動画、海外ドラマ、日常会話では、学校英語ではあまり習わないけれど、知っていると英語がぐっと自然に聞こえる表現がたくさん使われています。スラングやイディオムには、直訳だけでは意味がつかみにくいものも少なくありません。全3回でお届けする3回目の本記事では、Instagram「英語のアルク」でぶりちゃんとSuzyが紹介してきた、「G～L」で始まるこなれ英語を紹介します。

今日から使える！こなれる！英語をお届け！

アメリカ人英語講師ぶりちゃんとSusyがお届けするInstagram「 英語のアルク 」。いつもの日本語をネイティブ英語にしてくれる「こなれ英語」を楽しい動画で紹介中！ぜひチェックしてみてください。

Qから始まるこなれ英語

quitter／三日坊主、すぐやめる人

こなれ英語：quitter
教科書英語：someone who gives up easily

「三日坊主、すぐにやめてしまう人」を表す言葉です。I’m worried I’ll be a quitter again.なら「また三日坊主になりそうで心配」という意味。自分に対して軽く自虐っぽく使うこともあります。

Rから始まるこなれ英語

ratchet／ガサツな、品がない

こなれ英語：ratchet
教科書英語：messy / not classy

「ガサツな、品がない、ちょっとひどい」という意味のスラングです。見た目や振る舞いが雑だったり、整っていなかったりするときに使われます。ただし、相手に直接使うと失礼に聞こえることがあるので注意しましょう。

read the room／空気を読む

こなれ英語：read the room
教科書英語：understand the situation

「空気を読む」という意味です。He really needs to learn how to read the room.なら「彼は本当に空気を読むことを覚えたほうがいいね」ということ。場の雰囲気や人の気持ちを察する力を表します。

real one／信頼できる人

こなれ英語：real one
教科書英語：a trustworthy person

「信頼できる人、本当にいい人」という意味です。困っているときに助けてくれたり、裏切らずにそばにいてくれたりする人に対して使います。He’s a real one.なら「彼は本当に信頼できる人だね」というニュアンスです。

receipts／証拠

こなれ英語：receipts
教科書英語：proof

直訳すると「レシート」ですが、スラングでは「証拠」を意味します。I’ve got receipts.なら「証拠あるよ」ということ。スクショやDMの履歴など、相手の発言や行動を示す証拠を指すことが多いです。

red flag／やばい兆候

こなれ英語：red flag
教科書英語：warning sign

「やばい兆候、危険信号」という意味です。恋愛でも仕事でも、「それはちょっと気を付けたほうがいい」というポイントに対して使えます。He never apologizes. That’s a red flag.なら「彼は絶対に謝らない。それは危険信号だね」という感じです。

rent-free／頭から離れない

こなれ英語：rent-free
教科書英語：always on one’s mind

live in one’s head rent-freeで、「頭から離れない、ずっと気になっている」という意味です。It’s living in my head rent-free.なら「それがずっと頭から離れない」ということ。好きな曲、印象的な言葉、忘れられない出来事などに使えます。

ride or die／絶対的な味方

こなれ英語：ride or die
教科書英語：loyal supporter

「絶対的な味方、どんなときでも支えてくれる人」を表す表現です。I’m your ride or die.なら「私は何があってもあなたの味方だよ」という強いニュアンスになります。友情や恋愛の文脈で使われます。

rip-off／ぼったくり

こなれ英語：rip-off
教科書英語：overpriced item

「ぼったくり、高すぎるもの」という意味です。Twenty dollars for this sandwich? What a rip-off.なら「このサンドイッチで20ドル？ぼったくりだね」ということです。

ripped／筋肉ムキムキの

こなれ英語：ripped
教科書英語：very muscular

「筋肉ムキムキの、かなり鍛えている」という意味です。He’s ripped now!なら「彼、今めちゃくちゃ筋肉ついてる！」という感じです。体つきが引き締まっている人に対して使います。

rizzler／モテる人

こなれ英語：rizzler
教科書英語：charismatic person

rizz（人を引きつける魅力）から来た語で、「モテる人、魅力のある人」を表します。She’s a total rizzler.なら「彼女、ほんとモテるよね」という感じ。恋愛的な魅力や話し上手な雰囲気を表すスラングです。

roast／からかう、いじる

こなれ英語：roast
教科書英語：tease

「からかう、いじる、痛烈にツッコむ」という意味です。Everyone roasted him after that.なら「そのあとみんなが彼をいじり倒した」というニュアンスです。親しい間柄では冗談として使われますが、言いすぎには注意が必要です。

Rock on／最高

こなれ英語：Rock on
教科書英語：That’s great

「最高！」「その調子！」という意味の勢いのある表現です。We got front row tickets! / Rock on!なら「最前列のチケット取れたよ！／最高じゃん！」という感じになります。

run it back／もう一回やる

こなれ英語：run it back
教科書英語：do it again

「もう一回やる」という意味です。ゲーム、曲、練習などを「もう一度！」と言いたいときに使えます。That game was fun. Let’s run it back.なら「このゲーム楽しかったね。もう一回やろう」ということです。

Sから始まるこなれ英語

salty／不機嫌、イラっとしている

こなれ英語：salty
教科書英語：annoyed / bitter

「不機嫌、イラっとしている、根に持っている」という意味です。She’s still salty about losing.なら「彼女、負けたことをまだ引きずってる」ということ。単に怒っているというより、悔しさや不満が残っているニュアンスがあります。

see eye to eye／意見が一致する

こなれ英語：see eye to eye
教科書英語：agree

「意見が一致する」という意味です。We finally see eye to eye.なら「やっと意見が一致したね」ということ。考え方や方針が同じであることを表します。

sending me／笑いが止まらない

こなれ英語：sending me
教科書英語：making me laugh a lot

「面白すぎて笑いが止まらない」という意味のスラングです。That joke was sending me.なら「あのジョーク、笑いが止まらなかった」ということ。SNSや友達同士の会話でよく使われます。

serve face／決め顔をする

こなれ英語：serve face
教科書英語：make a striking facial expression

「決め顔をする、表情で魅せる」という意味です。She’s serving face!なら「彼女、決め顔がキマってる！」というニュアンス。写真や自撮り、ファッション系の文脈で使われます。

shady／怪しい

こなれ英語：shady
教科書英語：suspicious

「怪しい、うさんくさい」という意味です。That sounds shady.なら「それ、なんか怪しいね」というニュアンスになります。人の行動や説明が信用できないときに使えます。

shoot the breeze／雑談する

こなれ英語：shoot the breeze
教科書英語：chat casually

「雑談する、他愛もない話をする」という意味です。We just shot the breeze all afternoon.なら「午後ずっと雑談していた」ということ。特に目的のない気軽なおしゃべりに使います。

Shoot your shot.／思い切ってやってみる

こなれ英語：Shoot your shot.
教科書英語：take a chance

「思い切ってやってみる、勇気を出してアプローチする」という意味です。恋愛で告白したり、チャンスに挑戦したりするときに使えます。I really like him. / Then shoot your shot!なら「彼のこと本当に好きなんだ／じゃあ思い切っていってみなよ！」という感じです。

side-eye／白い目で見る

こなれ英語：side-eye
教科書英語：look at someone suspiciously

「白い目で見る、疑いの目で見る」という意味です。That deserves a side-eye.なら「それは白い目で見られても仕方ないね」という感じです。疑わしい発言や微妙な行動への反応として使えます。

sidestep／はぐらかす

こなれ英語：sidestep
教科書英語：avoid answering

「はぐらかす、話題を避ける」という意味です。He totally side-stepped it.なら「彼、完全にはぐらかしたね」ということ。質問に正面から答えないときに使います。

simp／恋愛依存っぽい人

こなれ英語：simp
教科書英語：someone who is overly devoted romantically

恋愛相手に尽くしすぎている人をからかって、「恋愛依存っぽい人、尽くしすぎな人」という意味で使われます。He’s such a simp.なら「彼、かなり尽くしすぎだね」というニュアンスです。

sit tight／ちょっと待ってて

こなれ英語：sit tight
教科書英語：wait patiently

「ちょっと待ってて、そのまま待ってて」という意味です。Sit tight. I’m sending it.なら「ちょっと待ってて。今送ってる」ということ。相手に少し待ってもらいたいときに使えます。

situationship／友達以上恋人未満

こなれ英語：situationship
教科書英語：undefined romantic relationship

「友達以上恋人未満のあいまいな関係」を表す言葉です。付き合っているのかそうでないのか、はっきりしない状態を表現できます。恋愛トークでよく使われる今どきの表現です。

slack off／サボる

こなれ英語：slack off
教科書英語：avoid work / be lazy

「サボる、手を抜く」という意味です。Sometimes you need to slack off.なら「たまにはサボることも必要だよ」というニュアンスです。仕事や勉強に対して使えます。

slay／めちゃくちゃうまくやる

こなれ英語：slay
教科書英語：do very well

「めちゃくちゃうまくやる、キマっている」という意味です。She’s slaying today!なら「今日の彼女、めっちゃキマってる！」という感じ。パフォーマンスや服装を褒めるときによく使います。

slide into DMs／DMを送る

こなれ英語：slide into DMs
教科書英語：send a private message

「DMを送る、こっそりアプローチする」という意味です。He slid into my DMs.なら「彼がDMしてきた」ということ。恋愛文脈で使われることが多い表現です。

slow burn／だんだんムカついてくる

こなれ英語：slow burn
教科書英語：gradual anger

「だんだんムカついてくる、じわじわ怒ってくる」という意味です。I’m doing a slow burn.なら「じわじわ腹が立ってきてる」ということです。

slowpoke／のろま

こなれ英語：slowpoke
教科書英語：slow person

「のろま、動きが遅い人」という意味です。親しい相手を軽くからかうように使われることが多いですが、相手によっては失礼になるので注意しましょう。

smacks／めっちゃうまい

こなれ英語：smacks
教科書英語：tastes very good

食べ物について使うと、「めっちゃうまい」という意味です。This dip smacks.なら「このディップ、めっちゃうまい」ということ。かなりカジュアルな褒め言葉です。

smitten／ぞっこん

こなれ英語：smitten
教科書英語：deeply in love

「ぞっこん、夢中」という意味です。He’s totally smitten.なら「彼、完全にぞっこんだね」という感じになります。恋愛で相手に夢中になっている状態を表します。

snack／魅力的な人

こなれ英語：snack
教科書英語：attractive person

スラングでは「魅力的な人、かっこいい人、かわいい人」という意味です。He’s a real snack.なら「彼、かなりイケてる」というニュアンスになります。かなりカジュアルで少しくだけた褒め方です。

snatched／完璧にキマっている

こなれ英語：snatched
教科書英語：perfectly styled

「完璧、かっこいい、すごく決まっている」という意味です。メイク、服装、体形などがきれいに整っているときに使われます。You look snatched.なら「めちゃくちゃキマってるね」という感じです。

snake／裏切り者

こなれ英語：snake
教科書英語：betrayer

「裏切り者」を表すかなりネガティブな言葉です。She told my secret to everyone. She’s such a snake.なら「私の秘密をみんなに話したんだ。ほんと裏切り者だね」という意味です。

snoozefest／退屈なもの

こなれ英語：snoozefest
教科書英語：very boring event

「退屈なもの、眠くなるほどつまらないもの」という意味です。How was the meeting? / Total snoozefest.なら「会議どうだった？／超退屈だったよ」ということです。

snowed under／手いっぱい

こなれ英語：snowed under
教科書英語：very busy

「めちゃくちゃ忙しい、手いっぱい」という意味です。I’m snowed under with work.なら「仕事でめちゃくちゃ忙しい」ということです。仕事やタスクに追われている場面で使えます。

soft launch／匂わせ投稿

こなれ英語：soft launch
教科書英語：subtle reveal

SNSでは「匂わせ投稿、さりげない公開」という意味で使われます。恋人の顔は出さずに、腕や後ろ姿だけを写すような投稿が典型的です。Just a soft launch.なら「ちょっと匂わせただけ」という感じです。

soft life／ストレスのない生活

こなれ英語：soft life
教科書英語：easy and peaceful life

「ストレスのない穏やかな生活」を表す表現です。I’m trying to live that soft life.なら「ストレス少なめで穏やかに暮らしたいんだ」というニュアンスになります。

so far so good／今のところ順調

こなれ英語：so far so good
教科書英語：everything is going well so far

「今のところ順調」という意味です。How’s the new project going? / So far so good.なら「新しいプロジェクトはどう？／今のところ順調だよ」というやりとりになります。

solid／しっかりしている

こなれ英語：solid
教科書英語：reliable / good

「しっかりしている、安定している、ちゃんとしている」という意味です。Her work is really solid.なら「彼女の仕事、すごくしっかりしてるね」ということです。

speak of the devil／うわさをすれば

こなれ英語：speak of the devil
教科書英語：the person we were talking about has appeared

「うわさをすれば」という意味です。ちょうど誰かの話をしていたら、その本人が現れたときに使います。Speak of the devil. There she is.なら「うわさをすれば。彼女が来たよ」ということです。

spill the beans／秘密をばらす

こなれ英語：spill the beans
教科書英語：reveal a secret

「秘密をばらす」という意味のイディオムです。Come on, spill the beans!なら「さあ、白状して！」というニュアンスです。

spill the tea／ゴシップを話す

こなれ英語：spill the tea
教科書英語：share gossip

teaはここでは「ゴシップ、うわさ話」の意味。spill the teaで、「秘密やゴシップを話す」という意味になります。No, spill the tea. What happened?なら「ねえ、何があったの？話してよ！」という感じです。

spill your guts／腹を割って話す

こなれ英語：spill your guts
教科書英語：tell everything honestly

「腹を割って話す、全部打ち明ける」という意味です。Just spill your guts already.なら「もう腹を割って全部話しなよ」ということです。

spinning／混乱している

こなれ英語：spinning
教科書英語：confused

「混乱している、頭がぐるぐるしている」という意味です。Too much info at once. My brain’s spinning.なら「情報が一気に多すぎる。頭がぐるぐるしてる」ということです。

splurge／ぜいたくする

こなれ英語：splurge
教科書英語：spend a lot of money

「ぜいたくする、ぱーっと使う」という意味です。I decided to splurge on a weekend trip.なら「週末旅行にぜいたくしようと思った」というニュアンスです。

squad／仲間

こなれ英語：squad
教科書英語：group of friends

「仲間、グループ」という意味です。Let’s go with the whole squad!なら「みんなで行こうよ！」という感じ。親しい友人グループを指すカジュアルな言い方です。

stan／熱狂的ファン

こなれ英語：stan
教科書英語：big fan

「熱狂的ファン、推し」を表すスラングです。She’s a total anime stan.なら「彼女は完全にアニメの熱狂的ファンだね」という意味です。

Stay tuned.／今後の展開をお楽しみに

こなれ英語：Stay tuned.
教科書英語：Please wait for more information

「今後の展開をお楽しみに」という意味です。動画やSNS、記事などで、続きがあることを知らせるときによく使われます。

steal／お買い得

こなれ英語：steal
教科書英語：great bargain

「お買い得、大当たり」という意味です。This jacket was only $10. Total steal.なら「このジャケット10ドルだったんだ。めちゃくちゃお買い得」ということです。

stoked／めっちゃワクワクしている

こなれ英語：stoked
教科書英語：very excited

「めっちゃワクワクしている」という意味です。I’m so stoked for you!なら「それ、めっちゃうれしいね！」という感じで、相手のうれしい話に対しても使えます。

Suit yourself.／好きにして

こなれ英語：Suit yourself.
教科書英語：Do whatever you want.

「勝手にすれば、好きにして」という意味です。少し突き放した響きがあるので、使い方には注意が必要です。

sus／怪しい

こなれ英語：sus
教科書英語：suspicious

suspiciousの略で、「怪しい」という意味です。That’s sus.なら「それ怪しいね」ということ。SNSやゲーム、友達同士の会話でよく使われます。

swoop／車で迎えに行く

こなれ英語：swoop
教科書英語：pick someone up by car

「車で迎えに行く」という意味のカジュアルな表現です。I’ll swoop by around 6.なら「6時ごろ迎えに行くね」ということです。

swing by／ふらっと立ち寄る

こなれ英語：swing by
教科書英語：stop by

「ふらっと立ち寄る」という意味です。Wanna swing by that bakery?なら「あのパン屋にちょっと寄ってみる？」という感じです。

Tから始まるこなれ英語

take a rain check／また今度にする

こなれ英語：take a rain check
教科書英語：postpone

「またの機会にする、今回は遠慮する」という意味です。Want to go out tonight? / I’ll take a rain check.なら「今夜出かける？／また今度にするよ」ということです。

take it offline／別の場で話す

こなれ英語：take it offline
教科書英語：discuss it separately

「この話は別の場で話そう」という意味です。特に会議やチャットで、その場では詳しく話さず、後で個別に話したいときに使います。

take my money／めっちゃ欲しい

こなれ英語：take my money
教科書英語：I really want to buy it

「めっちゃ欲しい、もう買うしかない」という意味のネットっぽい表現です。新商品やかわいいものを見て強く欲しくなったときに使えます。

tea／秘密、ゴシップ

こなれ英語：tea
教科書英語：gossip

「秘密、ゴシップ、うわさ話」を表すスラングです。Did you hear the tea?なら「うわさ聞いた？」という感じです。spill the teaの形でもよく使われます。

teacher’s pet／先生のお気に入り

こなれ英語：teacher’s pet
教科書英語：teacher’s favorite student

「先生のお気に入り、ゴマすりな子」という意味です。少しからかうニュアンスを含みます。

tell me why ___／なんで～なん!?

こなれ英語：tell me why ___
教科書英語：why is it that ___?

「なんで～なん!?」とツッコミっぽく言いたいときの表現です。Tell me why he showed up in pajamas.なら「なんでパジャマで来るの!?」というニュアンスになります。

Tell me about it.／分かる

こなれ英語：Tell me about it.
教科書英語：I know exactly what you mean.

直訳すると「それについて教えて」ですが、会話では「分かる、本当にそうだよね」という意味で使われます。I’m exhausted today. / Tell me about it.なら「今日めちゃくちゃ疲れた／分かる」という感じです。

ten a penny／ありふれている

こなれ英語：ten a penny
教科書英語：very common

「ありふれている、珍しくない」という意味です。主にイギリス英語寄りの表現で、アメリカ英語ではa dime a dozenの方が一般的です。

That rings a bell.／聞き覚えがある

こなれ英語：That rings a bell.
教科書英語：That sounds familiar.

「聞き覚えがある、心当たりがある」という意味です。Do you know a designer named Mika? / That rings a bell.なら「ミカというデザイナーを知ってる？／聞き覚えがある」というやりとりになります。

That tracks.／納得

こなれ英語：That tracks.
教科書英語：That makes sense.

「納得、それっぽい、つじつまが合う」という意味です。He quit after they cut his hours. / That tracks.なら「勤務時間を減らされて辞めたんだって／それは納得」ということです。

that’s a reach／話を盛ってる

こなれ英語：that’s a reach
教科書英語：that is not a reasonable conclusion

「話を盛ってる、無理がある、こじつけっぽい」という意味です。That’s a reach.なら「それはちょっと無理があるでしょ」という感じです。

That’s a steal.／めっちゃお得

こなれ英語：That’s a steal.
教科書英語：That is a great bargain.

「めっちゃお得」という意味です。I got these shoes for 20 bucks. / That’s a steal!なら「この靴20ドルで買ったんだ／それめっちゃお得！」ということです。

That’s messed up.／それはおかしい

こなれ英語：That’s messed up.
教科書英語：That is wrong / unfair

「それはおかしい、ひどい」という意味です。He lied to all his friends. / That’s messed up.なら「彼、友達全員にうそをついたんだ／それはひどいね」というニュアンスです。

That’s on you.／あなたのせいだ

こなれ英語：That’s on you.
教科書英語：That is your responsibility.

「あなたのせいだ、自業自得だ」という意味です。少し強めの言い方なので、相手との関係や場面には注意が必要です。

That’s the last straw.／もう我慢できない

こなれ英語：That’s the last straw.
教科書英語：I cannot tolerate it anymore.

「もう我慢できない、これが限界」という意味です。小さな不満が積み重なった末に、最後の一つで限界に達したときに使います。

the ball is in my court／自分次第

こなれ英語：the ball is in my court
教科書英語：it is my decision now

直訳すると「ボールが自分のコートにある」ですが、意味は「あとは自分次第、自分の番だ」。相手から説明や提案を受けた後、最終的な判断が自分に委ねられている場面で使えます。

the best of both worlds／いいとこ取り

こなれ英語：the best of both worlds
教科書英語：the advantages of two different things

「いいとこ取り、両方の良さを得ること」を表します。This dress looks cute and it’s comfortable. It’s the best of both worlds.なら「このワンピースはかわいいし着心地もいい。いいとこ取りだね」という意味です。

the bomb／めっちゃおいしい、最高

こなれ英語：the bomb
教科書英語：excellent

「めっちゃおいしい、最高」という意味です。Have you tried her brownies? Yeah, they’re the bomb!なら「彼女のブラウニー食べた？うん、めちゃくちゃおいしいよ！」というニュアンスです。

the calm before the storm／嵐の前の静けさ

こなれ英語：the calm before the storm
教科書英語：quiet period before trouble

直訳すると「嵐の前の静けさ」。日本語と同じように、大きな出来事や混乱が起こる前の不気味な静けさを表します。It feels like the calm before the storm.なら「嵐の前の静けさみたいだ」ということです。

the whole nine yards／ありったけ全部

こなれ英語：the whole nine yards
教科書英語：everything

「ありったけ全部、一式ぜんぶ」という意味です。No, I got the whole nine yards. Starter, pasta, everything.なら「いや、前菜、パスタ、全部頼んだよ」ということです。

throw caution to the wind／思い切ってやる

こなれ英語：throw caution to the wind
教科書英語：take a risk

「思い切ってやる、後先考えずにやってみる」という意味です。慎重さをいったん手放して、大胆に行動するときに使います。

throw shade／悪口・皮肉を言う

こなれ英語：throw shade
教科書英語：make a subtle insult

「悪口や皮肉を言う」という意味です。直接的に攻撃するというより、遠回しにチクッと言うニュアンスがあります。

tight／親しい

こなれ英語：tight
教科書英語：close

「親しい、仲がいい」という意味です。We’re tight.なら「私たち、かなり仲いいよ」ということです。

time flies／時間がたつのが早い

こなれ英語：time flies
教科書英語：time passes quickly

「時間がたつのが早い」という意味です。Can you believe it’s already Friday? / Time flies.なら「もう金曜なんて信じられる？／時間がたつのは早いね」ということです。

tipsy／ほろ酔い

こなれ英語：tipsy
教科書英語：slightly drunk

「ほろ酔い」という意味です。drunkほど強くなく、「少し酔っている」くらいのニュアンスです。

top notch／かなりいい

こなれ英語：top notch
教科書英語：excellent

「かなりいい、一流の」という意味です。How was the restaurant? / Top notch.なら「レストランどうだった？／かなりよかったよ」という感じになります。

toss it around／ちょっと相談する

こなれ英語：toss it around
教科書英語：discuss it casually

「ちょっと相談する、意見を出し合う」という意味です。Let’s toss it around a bit more.なら「もう少し相談してみよう」ということです。

touch base／軽く確認する

こなれ英語：touch base
教科書英語：check in briefly

「軽く確認する、ちょっと話す」という意味です。Let’s touch base tomorrow.なら「明日ちょっと確認しよう」ということです。ビジネス会話でもよく使われます。

touch grass／現実に戻る

こなれ英語：touch grass
教科書英語：take a break from the internet

「現実に戻って、外に出なよ」という意味のネットスラングです。ずっとネットやゲームに没頭している人に対して、少し皮肉っぽく使われます。

trash talk／挑発する

こなれ英語：trash talk
教科書英語：insult an opponent

「挑発する、相手をあおる」という意味です。スポーツやゲームの場面でよく使われます。

treat yourself／自分にごほうび

こなれ英語：treat yourself
教科書英語：do something nice for yourself

「自分にごほうびをあげる」という意味です。Yes! Treat yourself!なら「いいね、自分にごほうびしなよ！」ということです。

twin／親友

こなれ英語：twin
教科書英語：very close friend

「親友、分身みたいな仲良し」を表すスラングです。That’s my twin!なら「私の大親友だよ！」という感じです。

two-faced／裏表がある

こなれ英語：two-faced
教科書英語：insincere

「裏表がある、二面性がある」という意味です。She’s sweet to you but rude to others. So two-faced.なら「あなたには優しいのに、他の人には失礼なんだ。裏表あるね」ということです。

Uから始まるこなれ英語

under pressure／プレッシャーがかかっている

こなれ英語：under pressure
教科書英語：feeling pressure

「プレッシャーがかかっている」という意味です。I’m a little under pressure.なら「ちょっとプレッシャーがかかってる」ということです。

under the gun／切羽詰まった状態

こなれ英語：under the gun
教科書英語：under a lot of pressure

「切羽詰まった状態で、時間に追われて」という意味です。I’m under the gun with this report.なら「このレポートでかなり切羽詰まってる」というニュアンスになります。

under the weather／ちょっと体調が悪い

こなれ英語：under the weather
教科書英語：not feeling well

「ちょっと体調が悪い」という意味です。I’m feeling a bit under the weather.なら「ちょっと体調が悪い」という自然な言い方です。

under your nose／目の前で

こなれ英語：under your nose
教科書英語：right in front of you

「目の前に、すぐそこに」という意味です。They were right under your nose.なら「それ、目の前にあったよ」という感じです。

unbothered／気にしていない

こなれ英語：unbothered
教科書英語：not bothered

「まったく気にしていない、余裕がある」という意味です。Everyone was hating, but she was unbothered.なら「みんなにいろいろ言われていたけど、彼女はまったく気にしていなかった」ということです。

up to speed／状況をつかんでいる

こなれ英語：up to speed
教科書英語：fully informed

「状況を把握している、最新情報をつかんでいる」という意味です。I’m up to speed now.なら「今は状況を把握できてるよ」ということになります。

upchuck／吐く

こなれ英語：upchuck
教科書英語：vomit

少し砕けた言い方で、「吐く」という意味です。ややふざけた響きがあります。I think I’m gonna upchuck.なら「吐きそう」ということです。

Vから始まるこなれ英語

veg out／だらだらする

こなれ英語：veg out
教科書英語：relax lazily

「だらだら過ごす、ゴロゴロする」という意味です。I’m just gonna veg out at home.なら「家でだらだら過ごすつもり」という感じです。

vibe／雰囲気

こなれ英語：vibe
教科書英語：atmosphere

「雰囲気、感じ」という意味です。That café has a nice vibe.なら「あのカフェ、いい雰囲気だね」ということです。SNSでも日常会話でもかなりよく使われる便利な語です。

Wから始まるこなれ英語

wack／ダサい、イマイチ

こなれ英語：wack
教科書英語：uncool / not good

「ダサい、イマイチ」という意味のスラングです。This phone case looks kinda wack.なら「そのスマホケース、ちょっとダサいかも」というニュアンスです。

Way to go.／よくやった

こなれ英語：Way to go.
教科書英語：Good job.

「よくやった、すごいね」という意味です。I finally passed! / Way to go!なら「ついに合格したよ！／よくやった！」という感じです。

we click／気が合う

こなれ英語：we click
教科書英語：we get along well

「気が合う、相性がいい」という意味です。Yeah, we really click.なら「うん、私たち本当に気が合うんだ」ということです。

We’ll see.／様子を見てみよう

こなれ英語：We’ll see.
教科書英語：Let’s wait and see.

「様子を見てみよう、どうなるかな」という意味です。Are we still going tomorrow? / We’ll see.なら「明日まだ行く予定？／様子を見てみよう」ということです。

Whatever works.／なんでもいいよ

こなれ英語：Whatever works.
教科書英語：Anything is fine.

「なんでもいいよ、それで大丈夫」という意味です。Where should we meet? / Whatever works.なら「どこで会う？／どこでもいいよ」という感じになります。

What’s the catch?／何か裏があるんでしょ？

こなれ英語：What’s the catch?
教科書英語：What is the hidden problem?

「何か裏があるんでしょ？」という意味です。あまりにも条件がよすぎる話に対して、疑いながら使います。

when it rains, it pours／踏んだり蹴ったり

こなれ英語：when it rains, it pours
教科書英語：bad things happen all at once

「踏んだり蹴ったり、悪いことが重なる」という意味です。My laptop froze, the Wi-Fi went down. / When it rains, it pours.なら「パソコンは固まるし、Wi-Fiは落ちるし／踏んだり蹴ったりだね」という感じです。

whip／車

こなれ英語：whip
教科書英語：car

スラングでは「車」のことを指します。Nice whip!なら「いい車だね！」という意味になります。

wholesome／ほっこりする

こなれ英語：wholesome
教科書英語：heartwarming

「ほっこりする、癒やされる、心が温まる」という意味です。That video was so wholesome.なら「あの動画、すごくほっこりした」ということです。

whiz／達人

こなれ英語：whiz
教科書英語：expert

「達人、すごく得意な人」という意味です。She’s a total math whiz.なら「彼女、数学の達人だね」という感じです。

why not?／いいね

こなれ英語：why not?
教科書英語：sure

「いいね、そうしよう」という意味で使えます。Want to grab coffee after work? / Why not?なら「仕事の後コーヒーでも行く？／いいね」という自然な返答です。

wildin’／調子に乗っている

こなれ英語：wildin’
教科書英語：acting wildly

「調子に乗ってる、やりすぎてる」という意味です。He’s wildin’.なら「彼、ちょっとやりすぎだね」というニュアンスです。

wing it／アドリブでやる

こなれ英語：wing it
教科書英語：do it without preparation

「アドリブでやる、その場でなんとかする」という意味です。No plan, I’ll just wing it.なら「ノープランだけど、その場でなんとかするよ」ということです。

woke／社会意識が高い

こなれ英語：woke
教科書英語：socially aware

「社会意識が高い、社会問題に敏感」という意味です。He’s really woke about climate change.なら「彼は気候変動の問題意識が高い」ということです。文脈によっては皮肉っぽく使われることもあります。

wiped out／クタクタ

こなれ英語：wiped out
教科書英語：exhausted

「クタクタ、へとへと」という意味です。I’m wiped out. Long day.なら「クタクタだよ。長い一日だった」という感じです。

Yから始まるこなれ英語

YAS!／やったー！

こなれ英語：YAS!
教科書英語：Yes! / Great!

yesを強調したスラングで、「やったー！最高！」という意味です。テンション高めの喜びを表すときに使えます。

yassify／めっちゃ盛る

こなれ英語：yassify
教科書英語：make something look more glamorous

「めっちゃ盛る、華やかに加工する」という意味です。I yassified my graduation photo.なら「卒業写真をめっちゃ盛った」ということ。SNSや画像加工の文脈で使われます。

yeet／やったー、よし

こなれ英語：yeet
教科書英語：an excited shout

勢いよく投げる、という元の意味もありますが、会話では「やったー！」「よし！」のようにノリよく使われることがあります。かなりネット・若者言葉寄りです。

YOLO／人生は一度きり

こなれ英語：YOLO
教科書英語：You only live once.

you only live onceの略で、「人生は一度きり」という意味。思い切って何かをするときの後押しとして使われます。

you ate／キメた

こなれ英語：you ate
教科書英語：you did very well

「キメた、最高だった、やり切った」という意味です。You really ate with that performance.なら「そのパフォーマンス、めちゃくちゃ決まってた」というニュアンスになります。

You got this.／頑張って

こなれ英語：You got this.
教科書英語：You can do it.

「頑張って、大丈夫だよ、君ならできる」という意味です。相手を励ますときにとても使いやすい表現です。

You name it.／何でも言って

こなれ英語：You name it.
教科書英語：Anything you want.

「何でも言って」という意味です。Pizza, sushi, you name it.なら「ピザでも寿司でも、何でもあるよ」という感じです。

You wish.／そんなわけないでしょ

こなれ英語：You wish.
教科書英語：That will not happen.

「そんなわけないでしょ、無理でしょ」という意味です。相手の自信満々な発言に、少し意地悪く返す表現です。

Zから始まるこなれ英語

zapped／ヘトヘト

こなれ英語：zapped
教科書英語：exhausted

「ヘトヘト、エネルギーを吸い取られた感じ」を表します。I’m zapped after that hike.なら「あのハイキングの後でヘトヘト」という意味です。

zip it／黙ってて

こなれ英語：zip it
教科書英語：be quiet

「黙ってて、口を閉じて」という意味です。かなり直接的な言い方なので、冗談っぽい場面以外では少し強く響くことがあります。

zoned out／ボーっとする

こなれ英語：zoned out
教科書英語：not paying attention

「ボーっとする、意識が飛んでいる」という意味です。Sorry, I totally zoned out.なら「ごめん、完全にボーっとしてた」ということです。

zonked／ぐったりしている

こなれ英語：zonked
教科書英語：very tired

「とても疲れている、ぐったりしている」という意味です。I’m totally zonked from work today.なら「今日の仕事でぐったりだよ」という感じです。

zoomers／Z世代

こなれ英語：zoomers
教科書英語：Generation Z

「Z世代」を指すカジュアルな言い方です。Zoomers are so good at using TikTok.なら「Z世代ってTikTok使うの本当にうまいよね」ということです。

まとめ

知っている表現はいくつありましたか？今回紹介したQ～Zのこなれ英語には、SNSでよく見かけるネットスラングから、会話の中で自然に使えるカジュアル表現、そして日常会話で役立つイディオムまで、幅広い表現が含まれています。3回にわたって紹介してきた「こなれ英語」は、意味を知っているだけでも洋画や海外ドラマ、SNSの投稿がぐっと分かりやすくなります。気になる表現があったら、まずは「聞いて分かる」「読んで分かる」状態を目指し、少しずつ自分でも使ってみてください。これで「こなれ英語」まとめ記事は完結です。気になる表現があれば、ぜひ保存して見返してみてください！

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