「正直言うと」「本音を言うと」——日本語の「ぶっちゃけ」は、前置きとしても、少し踏み込んだ本音を言うときにもよく使いますよね。でも英語で言おうとすると、Honestly, ばかりになっていませんか？実は英語では、「ちょっと本音を言う」「期待と違った感想を言う」「率直だけど角を立てすぎない」など、シーンによって自然な言い方が変わります。今回は Not gonna lie を中心に、会話でそのまま使える「ぶっちゃけ」の英語表現を4シーン別に紹介します。
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1. Not gonna lie.：前置き付きの「ぶっちゃけ」
英語表現：Not gonna lie.
ニュアンス：正直に言うと／本音を言うと。
使用シーン：感想・評価・少しネガティブな本音。
例文
Did you like the new café?
あの新しいカフェどうだった？
Not gonna lie, it wasn’t great.
ぶっちゃけ、あんまり良くなかった。
ひと言英語メモ
ストレートだけどキツく聞こえにくいのがポイント。「これから本音言うよ」というクッションになる。
2. Honestly,：率直に言うと（ややフォーマル寄り）
英語表現：Honestly,
ニュアンス：正直なところ。
使用シーン：意見表明・少し真面目な場面。
例文
Honestly, I didn’t expect it to be this crowded.
正直、こんなに混んでると思わなかった。
ひと言英語メモ
Not gonna lie. より落ち着いた印象。仕事や少しかしこまった会話にも使いやすい。
3. To be honest,：本音を切り出す定番表現
英語表現：To be honest,
ニュアンス：本当のことを言うと。
使用シーン：迷いながら本音を出すとき。
例文
To be honest, I’m not sure this plan will work.
ぶっちゃけ、このプランうまくいくか分からない。
ひと言英語メモ
「言うか迷ったけど…」という含みが出る。慎重な本音トーン。
4. If I’m being real.：かなりカジュアルな「ぶっちゃけ」
英語表現：If I’m being real,
ニュアンス：マジで言うと／ガチで言うと。
使用シーン：友達同士・かなりカジュアル。
例文
If I’m being real, I just want to go home.
ぶっちゃけ、もう帰りたい。
ひと言英語メモ
若者っぽくラフな表現。フォーマルな場では避けよう。
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