「お腹ペコペコ」って英語でなんて言う？4表現を使い分けよう！【こなれ英語】

お腹が空いたとき、英語でつい “I’m hungry.” ばかり使っていませんか？　実は英語にも、「めっちゃお腹すいた」「少しお腹空いた」「もう限界！」など、空腹度を表すさまざまな言い方があります。今回は「famished」を中心に、空腹の4段階を自然に言い分けられる英語表現を紹介します。

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1. famished：お腹ペコペコ（上品め）

英語表現：famished
ニュアンス：「starving」と同じくらい強いが、少しフォーマルで上品。
使用シーン：ビジネスや落ち着いた会話でもOK

例文

I’m absolutely famished.
もうお腹ペコペコだよ。

ひと言英語メモ

迷ったらこれ。最もベーシックで誰にでも伝わる表現。

2. starving：超お腹すいた！（強調）

英語表現：starving
ニュアンス：「お腹ペコペコ！」という強めの空腹感。カジュアルに使える。
使用シーン：食事前、友達同士の会話で

例文

I’m starving! Let’s grab lunch.
お腹ペコペコ！ランチ行こう。

ひと言英語メモ

直訳は「飢えてる」だけど、日常ではオーバー気味の「めっちゃ空いた！」でOK。

3. hungry：お腹すいた（基本）

英語表現：hungry
ニュアンス：いちばん一般的。「ちょっとお腹すいた」から「けっこう空いた」まで幅広く使える。
使用シーン：日常会話全般

例文

I’m hungry. Let’s eat.
お腹すいた。何か食べよう。

ひと言英語メモ

“starving” より控えめな響き。食事会などで大人っぽく使える。

4. hangry：お腹すきすぎてイライラ（スラング）

英語表現：hangry
ニュアンス：hungry（お腹すいた）＋ angry（怒ってる）＝お腹すきすぎて不機嫌！
使用シーン：冗談交じりに使うと◎

例文

Sorry, I’m hangry. I need food now!
ごめん、空腹でイライラしてる！今すぐ何か食べたい！

ひと言英語メモ

SNSでも人気の造語。笑いながら使うとちょうどいい。

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